며칠전 본가 엄마네 다녀왔어요 엄마가 새벽에 일산병원 뒷산 둘레길을 저희집 막내 강아지랑 다니시는데 이번에는 저도 같이 다녀왔어요

아직 날씨가 덥다보니 평소 4시반에 일어나서 5시쯤 집에서 나가 집에7시에 오는 코스로 하시거든요 이날은 간소하게 한바퀴만 돌자 하고 갔는데 운동부족인이라서 아주 쉬운 산인데도 헥헥 거리며 따라갔다왔어요

아무래도  체력 관리 해야겠어요