본격적인 여름이 다가와서 물놀이 계획들 많으시죠?

물놀이 전후로 준비운동이나 식후 바로 입장 등 기본적인 것들 외에도

물놀이에는 지켜야 할 것들이 많이 있더라구요

그만큼 상황에 따라 위험할 수 있기 때문인 것 같아요

한번 챙겨와 봤는데~ 살펴보시고 안전한 물놀이 되세요 ^^

🚫 여름 물놀이 전 꼭 알아두어야 할 주의사항!!

🥽 준비운동은 필수! 구명조끼를 착용하도록 합니다.

🥽 식사직후나 배가 고플 때에는 물놀이를 하지 않습니다.

🥽 가능한 수영 모자 착용하고 머리카락과 관련 된 안전사고를 숙지합니다.

🥽 자외선 차단제를 사용하도록 합니다.

🚫 여름 물놀이 중 꼭 알아두어야 할 주의사항!!

🥽 물에 들어갈 때 손과 발을 적신 후 다리, 얼굴, 가슴 순으로 들어갑니다.

🥽 깊이를 알 수 있는 곳을 이용하고 계곡이나 하천 등 깊이를 알 수 없는 곳은 피해야 합니다.

🥽 보호자가 함께 하거나 안전요원이 있는 곳에서 이용합니다.

🥽 다리에 쥐가 나거나 불편하다면 바로 물 밖으로 대피합니다.

🥽 피부에 소름, 몸이 떨리거나 입술이 푸른색 등의 증상이 있다면 즉시 물놀이를 중지합니다.

🥽 물놀이 중 어려움이 발생했을 때, 혼자보다는 빠르게 도움을 요청하는 것이 안전합니다.

🥽 음식물을 섭취하면서 물놀이를 절대하지 않도록 합니다.

🥽 수심이 깊은 곳으로 유도하거나 잠수 오래 참기와 같은 위험한 장난은 하지 않습니다.

🥽 40분 물놀이, 20분 휴식은 필수입니다.

🥽 수영장 이용 시 배수구 근처는 위험하니 피하도록 합니다.

🚫 여름 물놀이 후 꼭 알아두어야 할 주의사항!!

🥽 전신을 맑을 물로 깨끗이 씻어 냅니다.

🥽 물기는 머리까지 완전히 말리도록 합니다.

🥽 물놀이 후에는 수분을 섭취하고 충분한 휴식을 할 수 있도록 합니다.

🥽 놀이 중 생긴 부상이 있다면 작은 것이라도 꼭 치료하여야 합니다.

🥽 눈과 귀 등 물놀이 시 이물질이 들어가지 않았는지 확인해야하며 불편하다면 병원에서 검사를 하도록 합니다.