날이 그래서 그런지...
나이를 먹어서 그런지...
요즘 컨디션이 너무 안 좋아서
아침 운동으로 땀 흠뻑 흘리고 왔어요
뒤에 일정이 있어서
런닝머신 40분 정도 하고
웨이트 10분으로 끝냈지만
집에서 있는 시간보다 운동하니
개운하긴 하더라구요
마음 먹으면 이렇게 하는데
이 마음 먹는게 잘 안되네요 ㅎㅎ
이젠 꾸준히 열심히 해보려구요

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